دنی فلین، نوزده ساله، به خاطر ارتباطش با IRA در بلفاست زندانی می‌شود. او خانواده‌اش و دوست‌دختر شانزده‌ساله‌اش، مگی همیلتون، را ترک می‌کند. چهارده سال بعد، دنی از زندان آزاد می‌شود و به محله قدیمی‌اش برمی‌گردد تا زندگی‌اش به عنوان یک بوکسور را از سر بگیرد.